最近天氣忽冷忽熱


一不小心就會感冒了


尤其我的氣管非常過敏


是屬於敏感性氣管


只是一咳嗽就要咳很久...


咳到最後變成氣管炎


(可不是妻管嚴喔~!)



這種症頭困擾我好久了..


最近不小心又開始咳嗽了


而且去看醫生拿藥吃了也沒效


 


常常咳到頭痛喉嚨痛...


這種咳法到外面去大家都避之惟恐不及..


所以這陣子都儘量在家減少外出的機會..



這個止咳湯方是熟識的中藥行老闆娘


看我咳的這麼厲害教我的..


剛好現在蘿蔔便宜


可以連續不斷的煮來當成開水喝


將蘿蔔跟鹹麥芽用大同電鍋燉煮


所得的湯汁其實蠻好喝的~


鹹鹹甜甜的又有股蘿蔔的清香味~


 


不知是心理因素還真是有效


喝了幾次之後


咳嗽的症狀好像有舒緩了些...



止咳化痰茶

【材料】


白蘿蔔1條(約600g)     鹹麥芽3大匙



【作法】


1.白蘿蔔用乾淨菜瓜布刷洗乾淨,連皮刨成細絲放入容器中


2.將3大匙鹹麥芽置於其上,入大同電鍋中,以外杯2杯水蒸熟


3.將湯汁過濾,趁熱飲用



花神小撇步:


鹹麥芽在中藥行買,蘿蔔不去皮較有療效


 


丁噹-親人


 



 

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