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好久沒做湯種麵包了~


利用冰箱僅剩的海苔肉鬆


做了這款小時候最愛吃的鹹麵包



小時候常見的穿過大街小巷麵包車


隨手一招就停..後門打開一看


滿滿一車香噴噴的剛出爐麵包


其中最引我注目的就是這款~


夾了滿滿肉鬆餡的肉鬆麵包


肉鬆跟美乃滋搭配出來的絕妙滋味


有著孩提時的歡樂記憶~~



不知是否太久沒做麵包了


早餐時Evita竟不相信這是媽媽做的


以為是去哪兒買的~直說:真好吃~^^~!



『肉鬆海苔麵包』


 (約可做6個)



材料:


1.高筋麵粉195g       低筋麵粉90g      奶粉12g      細砂糖30g       鹽6g


快速亁酵母6g


2.全蛋60g     水65g      湯種75g    


 (湯種做法請參考: 湯種麵糰 )


3.無鹽奶油45g


~~~~~~~~~~~~~~~~~~


 內餡:


海苔芝麻肉鬆    沙拉醬各適量


~~~~~~~~~~~~~~~~~


表面裝飾材料:


蔥花     白芝麻    沙拉醬    全蛋液 各適量



做法:


1.將所有乾性材料1放入攪拌缸,用1速攪拌均勻,再倒入液狀材料2


2.用速度1將所有材料攪拌均勻到無粉粒狀態之後,改成速度2攪打3-5分鐘


   成為一個完整團狀再加入奶油


3.將速度調至4攪打12-15分鐘至薄膜狀態(中間必須不時將黏在勾狀攪拌棒


   上面的麵團刮下來這樣攪拌才會均勻)


4.揉至擴展階段(如圖示)即可放入抹少許油的鋼盆中,上蓋溼布或保鮮膜


置於微波爐中(旁邊放1杯熱水),以縮短發酵時間至麵糰成2倍大(約1小時)


(或放入抹少許油的高密度塑膠袋中,放冰箱冷藏,隔天取出即為低溫發酵法)



5.將已發酵完成的麵糰輕輕取出,桌面上灑些手粉並用手將空氣拍出


略整形成橄欖型,進行中間發酵約15分鐘


6.中間發酵完成,將麵糰桿成跟烤盤大小相同,置於烤盤上做最後發酵約50分鐘


7.最後發酵完成,用叉子叉出一排排孔洞,刷上全蛋液並撒上白芝麻及青蔥


即可入爐烤焙。


8.烤箱以上火180/下火150度,先預熱10分鐘再烤焙約15分鐘即成。



9.烤焙後正面朝下(墊一張烤焙紙),在底層塗上薄薄一層沙拉醬,


在一邊先用鋸齒刀略切2-3條紋路(以利捲起),再灑上肉鬆。


10.用桿麵棍從鋸有條紋邊捲起來,用橡皮筋兩邊固定待定型。


11.待麵包定型後,用鋸齒刀先將邊緣切除,再切成6等份


並在切開兩邊處塗上沙拉醬,再沾上海苔肉鬆即可。


 



以上做法參考65度c湯種麵包一書


 


叮噹-我愛他



他的輕狂留在 某一節車廂
地下鐵裡的風 比回憶還重
整座城市一直等著我
有一段感情還在漂泊

對他唯一遺憾 是分手那天
我奔騰的眼淚 都停不下來
若那一刻重來 我不哭
讓他知道我可以很好

*我愛他 轟轟烈烈最瘋狂
我的夢 狠狠碎過卻不會忘
曾為他 相信明天就是未來
情節有多壞 都不肯醒來

我愛他 跌跌撞撞到絕望
我的心 深深傷過卻不會忘
我和他 不再屬於這個地方
最初的天堂 最終的荒唐*

如果還有遺憾 又怎麼樣呢
傷了痛了懂了 就能好了嗎
曾經依靠彼此的肩膀
如今各自在人海流浪

我愛他 轟轟烈烈最瘋狂
我的夢 狠狠碎過卻不會忘
逃不開 愛越深越互相傷害
越深的依賴 越多的空白
該怎麼去愛

如果還有遺憾 是分手那天
我奔騰的眼淚 都停不下來
若那一刻重來 我不哭
讓他知道我可以很好



 


花神秘館



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