天氣實在是好熱~現在又是放暑假的時候


小朋友都在家~~所以一天要料理三餐


尤其料理中餐時常常汗如雨下等煮好早已沒胃口了


而我家的餿水桶~愛潑我冷水的老爺又不在


常常剩一堆的菜~留到晚餐也沒人吃


因為不喜歡吃隔餐菜所以那些剩菜常常倒廚餘桶


想想真是不划算~乾脆三餐都當老外好了~


 


那天中午我家公主突然想吃拉麵~我這個老媽子 二話不說


立刻到冰箱翻箱倒櫃~找看看有沒有食 材


結果這一碗海鮮拉麵30分鐘後就就進到咱娘倆的肚子裡


而且連湯汁都不剩~差點沒把碗拿起來舔一舔


因為蝦子跟透抽很新鮮~我只加少許的鹽和蠔油調味


就已經非常的鮮甜


真的方便快速又兼具營養及美味~



海鮮拉麵



做法:


1.水燒開將拉麵放入煮至麵浮起再下一次冷水等水滾即可將麵撈起過冷水備用


2.在煮麵的同時將蝦子洗淨剪掉多餘的鬚鬚並抽去腸泥 透抽切花之後再切成小塊備用


3.其餘食材皆備好後起油鍋爆香蒜頭再將材料 2放入拌炒一下再加入高湯


4.等水滾之後加入花枝 蝦子魚板及拉麵快速調味之後立即熄火盛出食用


(不能煮太久否則蝦子及透抽會太老影響口感)



材料:


1.拉麵一斤    白蝦半斤      透抽2尾   魚板適量


2.大蒜  洋蔥  香菇  紅蘿蔔  高麗菜     各適量


調味料:


鹽    蠔油   味霖   各適量


 


吳克群-牽牽牽手



牽牽牽手

我的話不多 不會討好 一句我 愛你 都說不好
全世界想救都沒解藥 只有你給我微笑

該怎麼去愛 我沒學好 太多的招式 我沒記牢
原來牽了手就會知道 愛情不需要套招
這招只有你知道

牽牽牽牽手 一直走到 最後 我們開心的 夢遊
牽牽牽牽手 永遠十指緊扣 我相信我會永遠在你左右

該怎麼去愛 我沒學好 太多的招式 我沒記牢
原來牽了手就會知道 愛情不需要套招
這招只有你知道

牽牽牽牽手 一直走到 最後 我們開心的 夢遊
牽牽牽牽手 永遠十指緊扣 我相信我會永遠在你左右

牽牽牽牽手 一直走到 最後 我們開心的 夢遊
牽牽牽牽手 永遠十指緊扣 我相信我會永遠在你左右

永遠在你左右




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