我家的小朋友從小就不喜歡吃魚~


多刺的虱目魚及鳗魚更是一口都不吃


為了這個問題我費盡心機..


除了幫他們挑魚刺且保證絕無魚刺外


大都是買鮭魚及鱈魚等較無小刺的魚類



至於鈣質豐富的吻仔魚


太大隻還是不吃..


有時真會被小朋友給氣死...


只好將它再加工~


煎的香香酥酥的吻仔魚和香鬆結合


我就不信你們還不吃


果真端上桌~


Evita直說這香鬆真好吃~好下飯喔..



家中有不吃魚的小朋友可以試試這樣的料理方式


簡單做又富含鈣質的吻仔魚香鬆


保證擄獲妳家小寶貝的胃..



吻仔魚香鬆


【材料】


吻仔魚300g   玫瑰岩鹽   白胡椒粉   日本香鬆適量



【做法】


1.平底鍋加少許油將吻仔魚放入煎到香酥,再加適量的調味料調味


2.熄火後再將香鬆倒入拌勻即可




 


倉木麻衣-time after time



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