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昨天晚上明顯感覺到氣溫驟降
坐在沙發上看電視還會冷到打哆嗦..
預計今天的氣溫會越來越低
到晚上有可能出現13度的低溫
早晚出門可要多帶一件厚外套才行喔....
Evita也已經解禁去學校上課了
休息了一星期在家直嚷著:
好無聊喔!終於可以去學校了
昨天晚上看她高興的跟什麼似的..
接下來要面對補課的問題才會令人頭痛吧...
天氣一冷就想到煮鍋熱湯來喝
麻油雞是首選但也不能常吃
將所有食材全丟下鍋的四神湯
是冬天裡常煮的一道溫補湯~
只要將主食材變化一下
是家中受歡迎的湯品之一...
豬肚四神湯
材料:
1.豬肚一副 軟骨100g
2.四神藥包1帖 新鮮蓮子 生腰果 適量
3.胡椒粒1大匙
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調味料:
鹽 米酒 各適量
做法:
1.豬肚先用麵粉、鹽巴抓洗,軟骨洗淨後川燙備用。
2.胡椒粒洗淨瀝乾放入棉布袋中,將袋口扎緊,並將胡椒粒敲破。
3快鍋中放入豬肚、軟骨及四神藥包並將胡椒粒放入倒適量的水(淹過食材)
蓋緊鍋蓋開大火,煮至汽笛響後,轉小火續煮40分鐘即熄火。
4.待指示桿下降後,將蓮子及腰果放入,再煮約5分鐘,起鍋前加適量的調味料調味即可。
花神小撇步:
四神湯裡加了軟骨及胡椒粒提味,會使整個湯頭更為鮮美
相關四神料理請參考:
懶人料理(下)-四神湯
四神排骨湯
楊丞琳-在你懷裡的微笑
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